SOPHROLOGIE
FAMILLES

Difficultés de couple, parentalité, évènement douloureux, deuil, fausse couche, assitance médicale à la procréation...

POURQUOI LA SOPHROLOGIE POUR LES FAMILLES PRÈS DE LANGOGNE ?

Vie familiale et couple

Je reçois en cabinet des familles et des couples fragilisés par des changements, des évènements, et dont l’équilibre n’est plus satisfaisant pour ses individus.

Grâce à la Sophrologie, de nouveaux espaces supervisés par un tiers vont émerger, des espaces où la disponibilité de chacun, le vécu d’une activité partagée, l’écoute, permettront de faire naître une nouvelle dynamique, et de conquérir un équilibre harmonieux, des objectifs communs, le plaisir d’être ensemble…

Grossesse, fausse couche...

La grossesse, ou le post grossesse, vécu sans difficulté particulière, source de complication ou d’anxiété, peut être accompagnée. Conquérir ce corps en transformation, se réapproprier ses sensations, ses limites, apaiser l’anxiété, acquérir des compétences pour gérer sa douleur sont autant de thèmes traités par la Sophrologie.

Les arrêts d’une grossesse en cours (fausse couche, IVG, perte d’un fœtus…) peuvent également être accompagnés par la Sophrologie en individuel ou en couple afin de verbaliser votre vécu, reprendre confiance en ses capacités, envisager un avenir serein..

Nota bene : la Sophrologie s’articule en complément de l’accompagnement prodigué par votre gynécologue/ sage femme/ maternité et ne s’y substitut en aucun cas.

Désir d'enfant

Faire émerger ses désirs dans un espace supervisé par un tiers près de Langogne, discuter de ses représentations de la parentalité, accepter et intégrer des difficultés à concevoir, anticiper une adoption ou un parcours d'assistance médicale à la procréation sont des sujets et des périodes qui peuvent être difficiles à traverser.

Au travers d’un espace de dialogue, et d’une activité de médiation, partagée en couple ou non, personnalisée pour servir vos objectifs, venez éprouver la Sophrologie pour retrouver de la fluidité dans votre relation à la parentalité.

Parentalité

Vous vous questionnez sur votre rôle et vos fonctions, votre enfant présente des troubles du comportement, vous rencontrez des difficultés dans votre relation parents-enfants…

L’accompagnement à la parentalité que je vous propose, mêlant travail éducatif et Sophrologie, vous permettra de trouver des réponses adaptées à votre situation, éventuellement d’obtenir des orientations vers des professionnels plus spécialisés, et d’amener des changements concrets dans votre relation à votre rôle de parent.

Un accompagnement de 6 séances modulables, comprenant l’identification de votre demande et problématique, l’acquisition de notions sur le développement de l’enfant et sur la situation particulière du vôtre, la mise en place de stratégies de changements et leur évaluation vous sera détaillé.

COMMENT SE DÉROULE UN SUIVI EN SOPHROLOGIE PRÈS DE LANGOGNE ? (premier rendez-vous, nombre de séances...)

Les raisons de consulter sont aussi diverses que nombreuses : problèmes de couple, anxiété, difficultés à concevoir, discorde dans le couple parental, parentalité...

Quoiqu’il en soit, je prends le temps de vous accueillir et de vous écouter dans mon cabinet à Langogne. Le premier rendez-vous sert à cerner votre demande et les difficultés rencontrées, à ce que nous nous familiarisions l'un à l'autre ou les uns aux autres si vous venez nombreux. C’est un temps d’échange et de synthèse.

A la suite de ce temps, je vous propose une courte séance de Sophrologie, ainsi vous pourrez décider si vous avez envie de poursuivre cette démarche, je pourrais mesurer la pertinence et l’adéquation de mon intervention pour vous, et nous apprendrons à mieux nous connaître.

Enfin, nous prenons un temps pour débriefer, et échangeons sur les modalités du travail que nous allons entreprendre : nombre de rencontres estimées, fréquence, bilans…

Les séances suivantes se déroulent sensiblement de la même façon, nous commençons par un temps d'échange, suivi de la séance de Sophrologie que j'aurais contruis pour vous, et nous prenons à nouveau un temps de parole en fin de séance. Vous repartez éventuellement avec des préconisations, et avec la Sophrologie, celle que vous vivrez dans votre quotidien jusqu’à notre prochaine rencontre.

Mon travail s’articule avec les autres professionnels de l’accompagnement et de la santé, soit qui gravitent déjà autour de vous, soit que je peux être amenée à vous préconiser : médecin, psychologue…